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Pourquoi se libérer de ses peurs et du poids du passé est devenu essentiel aujourd’hui
Le monde actuel nous confronte à un paradoxe. Nous vivons dans une époque d’opportunités immenses, d’innovations rapides et de possibilités presque infinies… mais aussi dans une période d’incertitude, d’accélération permanente et de transformation profonde. Dans ce...
Pourquoi le respect de soi est si important ?
Qu’est-ce que le respect ? Comment se respecter pour mieux respecter les autres Le respect, on en parle beaucoup. Respect des autres, respect des règles, respect de la nature… Mais le plus grand défi reste souvent le respect que l’on s’accorde à...
L’art de ghoster … manque de respect ou simple réalité ?
Le ghosting : l’art lâche, hypocrite… et mal élevé de disparaître Franchement, parlons-en. Le ghosting, c’est devenu presque banal, comme si c’était normal de disparaître du jour au lendemain sans un mot. Mais non : ce n’est pas normal, ce n’est pas "une solution...
Quel est l’intérêt de se faire accompagner lors d’une séparation ?
Le divorce est considéré par de nombreux travaux en psychologie comme l’un des événements de vie les plus stressants et potentiellement traumatisants. Selon l’échelle de Holmes et Rahe (1967), qui mesure l’impact des stresseurs de vie sur la santé, le divorce se situe...